Edzésleírás
Elfutottam a bringámért Csabiékhoz. A tegnap esti buli benne van még a lábamba. Egy kicsit érzem a csonthártyámat és a bokámat is. Holnap pihi.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:54 | 4 | 05:14 | 11.48 | 0 | 0 | 159 | 151 |