Gubanc futás

2020.01.28 Kedd, 18:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:49

Távolság

16.1 km Szint: 97 m

Tempó

05:35 p/km (10.76 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
86
Maximum
142

Edzésleírás

Peter Horvath
Very easy workout. Nagyon könnyű edzés.
To Tell the truth I was tired. So... this was a very easy workout. Az igazat megvallva fáradt voltam. Így... ez egy nagyon könnyű edzés volt.

teljes táv: 16,10 km; összes idő, 1:29:49,9; átlag pulzus, 131 bit/min; sebesség, 5:35 min/km, Szintemelkedés: 076, PTE: 3,1; EPOC avg: 033; EPOC Peak: 048.

Szombathely:
Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Kassák Lajos utca, Dolgozók útja, Liget út, Aranypatak híd.
2 kör: Kenderesi út, Kárpáti Kelemen utca, Lajta utca, Árpád utca, 2 kör Csónakázó-tó, Árpád utca, Lajta utca, Kárpáti Kelemen utca, Bartók Béla krt., Kenderesi út.
Aranypatak híd, Liget út, Dolgozók útja, Kassák Lajos utca, Kodály Zoltán utca, Bakó József utca.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:29:49 16.1 05:35 10.76 97 86 142 131
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!