Hauanita 6.75 km Futás 2010-04-02-n 18:15-kor

Hauanita futás

2010.04.02 Péntek, 18:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:38:34

Távolság

6.75 km

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Edzésleírás

A szerdai napomat bénán széttaktikáztam, így kimaradt a futás, pedig nagyon kellett volna a mozgás. Tegnap (haza)utaztam, így időm nem volt, ma meg itthon voltak záporok, remek.
De aztán végül csak kijutottam, jól is esett mozogni :)
A Bernáthegyi a tetőn körből volt megint 3, de a bernáthegyinak van új pajtása is. A tetőn. Holmáshol??

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:38:34	6.75	05:43	10.50	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Hauanita 5140 napja

Haha. Minnyá már blogolok egyet, azt letisztul ;)

Amatőr 5140 napja

Öööö, lemaradtam a bernáthegyi tetős mesében... :)
Az meg szimplán irritál, hogy laza futást írsz 5:42-es tempóra! :))

Felszerelések

Nike Air Alaris

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.