Hauanita futás

2010.03.29 Hétfő, 17:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:05

Távolság

8.6 km

Tempó

05:35 p/km (10.73 km/h)

Edzésleírás

Vááááááááááááá, végrevégre jódarabig NINCS sötétben futás. És ez a mai rövidgatya-pólós is volt, és tavaszillat, és hasonlók. Igazából csak kikocogtam a vasútállomásra jegyet venni, aztán Hanival vissza a hídig, onnan meg Zsuzsival.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:05 8.6 05:35 10.73 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

szelidlendulet képe

szelidlendulet 5141 napja

TAVASZ!!!!!!!!!!!!!! Ez jól látszik az edzéseidről.

 

Egészségedre!!!!!

Felszerelések

Nike Air Alaris