nyesoe21 16.54 km Futás 2020-01-04-n 13:41-kor

nyesoe21 futás

2020.01.04 Szombat, 13:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:00

Távolság

16.54 km Szint: 86 m

Tempó

05:45 p/km (10.45 km/h)

Pulzus

Átlag

170

Minimum

Maximum

193

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 86 m

Átlagos pulzus: 170 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:55	1	05:55	10.14	12	97	174	158
00:05:45	1	05:45	10.43	5	159	174	168
00:05:51	1	05:51	10.26	4	162	183	172
00:05:44	1	05:44	10.47	5	157	176	168
00:05:45	1	05:45	10.43	8	160	183	172
00:05:46	1	05:46	10.40	4	153	182	171
00:05:44	1	05:44	10.47	3	160	181	172
00:05:50	1	05:50	10.29	5	155	181	170
00:05:47	1	05:47	10.37	4	155	178	170
00:05:50	1	05:50	10.29	6	165	182	173
00:05:47	1	05:47	10.37	4	160	180	172
00:05:52	1	05:52	10.23	5	159	189	174
00:05:52	1	05:52	10.23	4	158	185	171
00:05:58	1	05:58	10.06	4	161	181	170
00:05:56	1	05:56	10.11	7	157	181	168
00:04:51	1	04:51	12.37	6	161	193	176
00:02:47	0.54	05:09	11.64	2	164	192	179

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.