Edzéseim - 2026 - Edzésonline

nyesoe21 edzésnaplója

Edzésnapló

2026 Április

2026 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Túra 4.85 km 1:07:32 13:55 p/km Séta	28 Túra 2.78 km 41:27 14:55 p/km Séta	29 Futás 8.2 km 46:28 05:40 p/km Normál futás	30 Túra 3.78 km 53:44 14:13 p/km Séta	1 Jóga 38:34 Jógázás	2 Jóga 31:39 Jógázás Futás 8.2 km 47:22 05:47 p/km Normál futás	3 Futás 12 km 1:09:23 05:47 p/km Normál futás	18. hét 3 túra 11.41 km 2:42:43 3 futás 28.4 km 2:43:13 2 jóga 2.91 km 1:10:13
4 Túra 3.56 km 49:32 13:55 p/km Séta	5 Futás 8.2 km 46:08 05:38 p/km Normál futás	6 Túra 4.01 km 52:49 13:10 p/km Séta	7 Futás 9.2 km 52:43 05:44 p/km Normál futás	8 Túra 4 km 34:18 08:35 p/km Séta	9 Futás 10.51 km 58:56 05:36 p/km Normál futás Futás 10.51 km 58:56 05:36 p/km Normál futás Jóga 25:00 Jógázás Egyéb 2:48:48 Edzés Jóga 57:05 Jógázás Egyéb 20:01 Edzés	10 Túra 4 km 53:02 13:16 p/km Séta Futás 17.48 km 1:39:44 05:42 p/km Normál futás Futás 17.48 km 1:39:44 05:42 p/km Normál futás Egyéb 4:37:31 Edzés	19. hét 4 túra 15.57 km 3:09:41 6 futás 73.38 km 6:56:11 2 jóga 23.38 km 1:22:05 3 egyéb 155.75 km 7:46:20
11 Túra 3.72 km 53:51 14:29 p/km Séta	12 Futás 11.08 km 1:20:21 07:15 p/km Normál futás Futás 11.01 km 1:19:45 07:15 p/km Normál futás	13 Futás 6.61 km 38:17 05:48 p/km Normál futás Futás 5.5 km 30:43 05:35 p/km Normál futás Jóga 51:37 Jógázás	14 Futás 11 km 1:08:11 06:12 p/km Normál futás	15 Túra 2.8 km 51:40 18:27 p/km Séta	16 Jóga 31:15 Jógázás Jóga 31:15 Jógázás Túra 3.03 km 36:14 11:57 p/km Séta	17 Túra 2.01 km 27:46 13:49 p/km Séta	20. hét 4 túra 11.56 km 2:49:31 5 futás 45.2 km 4:57:17 3 jóga 1:54:07
18 Túra 2.72 km 36:24 13:23 p/km Séta Túra 10.17 km 1:01:00 06:00 p/km Séta	19 Jóga 32:16 Jógázás	20 Futás 8.24 km 48:27 05:53 p/km Normál futás	21 Futás 9 km 52:56 05:53 p/km Normál futás	22 Túra 3.24 km 43:05 13:18 p/km Séta	23 Futás 10.3 km 1:01:47 06:00 p/km Normál futás	24 Futás 13.5 km 1:21:10 06:01 p/km Normál futás	21. hét 3 túra 16.13 km 2:20:29 1 jóga 0:32:16 4 futás 41.04 km 4:04:20
25 Futás 9.3 km 53:42 05:46 p/km Normál futás Jóga 08:48 Jógázás Jóga 56:47 Jógázás	26 Túra 3.12 km 41:01 13:09 p/km Séta Erősport 0 kg 45:05 Súlyemelés	27 Túra 3.16 km 40:32 12:50 p/km Séta	28 Futás 10.4 km 1:01:03 05:52 p/km Normál futás	29 Túra 3.01 km 44:17 14:43 p/km Séta	30 Jóga 30:10 Jógázás Túra 3.25 km 45:35 14:02 p/km Séta	31 Túra 2.06 km 27:48 13:30 p/km Séta Túra 5.23 km 1:07:55 12:59 p/km Séta	22. hét 2 futás 19.7 km 1:54:45 3 jóga 7.89 km 1:35:45 6 túra 19.83 km 4:27:08 1 erősport 45.32 km 0:45:05

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	199.52 km	19:49:18	17.48 km	1:39:44
Túra	17	63.09 km	12:46:49	10.17 km	1:07:55
Jóga	11	-	6:34:26	-	0:57:05
Erősport	1	0 kg	0:45:05	0 kg	0:45:05
Egyéb	3	-	7:46:20	-	4:37:31
Összesen	51	497.86 km	47:41:58	143.7 km	4:37:31

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	76	718.18 km	70:13:02	17.48 km	1:39:44
Bringázás	3	21.21 km	1:43:31	12.25 km	0:57:06
Túra	91	291.08 km	65:25:45	10.17 km	1:53:54
Jóga	46	-	27:28:33	-	2:15:09
Erősport	4	0 kg	3:34:16	0 kg	1:34:19
Egyéb	23	-	23:59:58	-	4:37:31
Összesen	243	1399.55 km	192:25:05	143.700 km	4:37:31

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés