Edzéseim - 2026 - Edzésonline

nyesoe21 edzésnaplója

Edzésnapló

2026 július

2026 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Jóga 18:26 Jógázás Túra 2.07 km 28:59 14:00 p/km Séta	28 Futás 4.07 km 30:15 07:26 p/km Normál futás	29 Túra 2.92 km 38:11 13:05 p/km Séta	30 Futás 4.26 km 30:12 07:05 p/km Normál futás	31 Túra 3.01 km 39:17 13:03 p/km Séta	1 Jóga 30:02 Jógázás Túra 3.25 km 42:48 13:10 p/km Séta	2 Jóga 20:29 Jógázás Túra 3.49 km 45:17 12:59 p/km Séta Futás 9 km 1:20:23 08:56 p/km Normál futás	31. hét 3 jóga 1:08:57 5 túra 14.74 km 3:14:32 3 futás 17.33 km 2:20:50
3 Túra 3.24 km 42:19 13:04 p/km Séta	4 Futás 4.4 km 30:34 06:57 p/km Normál futás	5 Túra 3.17 km 43:17 13:39 p/km Séta	6 Futás 5.01 km 33:09 06:37 p/km Normál futás Egyéb 1:30:02 Edzés	7 Túra 2.89 km 40:30 14:01 p/km Séta	8 Túra 3.02 km 41:17 13:40 p/km Séta	9 Futás 7.5 km 48:18 06:26 p/km Normál futás Jóga 05:48 Jógázás Jóga 07:38 Jógázás	32. hét 4 túra 12.32 km 2:47:23 3 futás 16.91 km 1:52:01 1 egyéb 1:30:02 2 jóga 0:13:26
10	11	12	13	14	15	16	33. hét
17	18	19	20	21	22	23	34. hét
24	25	26	27	28	29	30	35. hét
31	1	2	3	4	5	6	36. hét

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	4	25.91 km	3:12:24	9 km	1:20:23
Túra	6	19.06 km	4:15:28	3.49 km	0:45:17
Jóga	4	-	1:03:57	-	0:30:02
Egyéb	1	-	1:30:02	-	1:30:02
Összesen	15	44.97 km	10:01:51	9 km	1:30:02

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	100	884.84 km	89:29:55	17.48 km	1:39:44
Bringázás	6	57.1 km	4:08:59	25.01 km	1:37:05
Túra	151	478 km	110:11:46	10.17 km	3:02:48
Jóga	65	-	35:41:55	-	2:15:09
Erősport	5	0 kg	3:39:39	0 kg	1:34:19
Egyéb	31	-	30:17:41	-	4:37:31
Összesen	358	1804.52 km	273:29:55	143.700 km	4:37:31

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés