Edzésleírás
szeles visegrádi karika. a karácsonyi sok zabálás és rendszertelen alvás ellenére meglepően jól esett. elég alacsonyról indult a pulzus, pofaszélben sem nagyon szállt el, de azért szép lassan emelkedett. viszont kibírtam kaja nélkül, sőt, nem is reggeliztünk, ez sokmindent elárul a raktrak töltöttségéről :)