jocccc bringázás

2019.12.23 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

39.5 km

Tempó

01:46 p/km (33.86 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
0
Maximum
158

Edzésleírás

15p bemelegítés után 5x(6p 200W, 3p 240W, 1p 300W), 5p levezetés

úszás után kicsit nehézkesen indult, de a pulzus elég jó volt végig.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Gaerne G Thn
Egyéb Gaerne G Thn