Hauanita 10 km Futás 2010-03-28-n 16:30-kor

Hauanita futás

2010.03.28 Vasárnap, 16:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

10 km

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Edzésleírás

Na, ez már egészen jó volt :)
Mondjuk a szél megint veszett erős volt, és szomjas is lettem a végefelé, és a kút még nem volt megnyitva a gördeszkapályán, de legalább már nem teljesen akartam megpusztulni, 10 kili, lazánál kicsit erősebb tempótól.
És bár a fák még nem, de a bokrok zöldellnek a ligetben :))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:55:00	10	05:30	10.91	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Hauanita 5144 napja

Jabasszus, véletlen ezt húztam a lábamra. Aztán már nem akartam visszajönni :)))

Skam 5144 napja

Régi má' ez a cipő. Le kéne cserélni.

Hauanita 5145 napja

Hát, a KH-n mindenképp. Utazásilag valszeg nem engedhetem meg magamnak a Vivit :((

Amatőr 5145 napja

Szélvészkisasszony, gratulálok! Mikor találkozunk versenyen? :)

Felszerelések

Nike Air Pegazus 2005

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.