Edzésleírás

Szigeten 2 kör

 

Minimálsi fokozó lett, de inkább csak a 2 kör között. Első kör 5:50 környéke, második 5:35. De amúgy végig normál-laza környékén. Laza tempó, de nem a hosszúfutós, nyugis tempó, hanem azért kicsit haladosabb.

Így ezt az időt is vártam, gondoltam. Majdnem ott vagyok, mint korábban (a legutóbbi maratonis felkészülés alkalmával, amikor legjobb állapotban voltam), akkor futottam tök lazán 5:30-as 1 órákat. Most azért még ez nem volt tök laza, de jól haladok!

 

Lábam amúgy eléggé fájt tegnap, ezért is mentem el megnézni hogy alakul. Hát most máshogy fájt. Nem úgy ahogy gondoltam. Hanem úgy mint régebben, de talán kicsit erősebben. Franc se tudja mi van vele... Remélem a szemölcskivétele meggyógyítja, megjavítja. Ha nem, 3-4 hónap múlva doki, addig remélem el leszek!