Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás otthon, Orsival. 3 sorozatban kevés pihenővel: 6 fekvő, 10 has, 10 hát, 6 fekvő oldalra fordulssal, 15 lábemelés, 20 csípőemelés.
otthon, Orsival. 3 sorozatban kevés pihenővel: 6 fekvő, 10 has, 10 hát, 6 fekvő oldalra fordulssal, 15 lábemelés, 20 csípőemelés.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.