Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 10p bemelegítés után 90 perc 205W-on, benne a közepén 5x1p sprint, végén még 5p levezetés. jólbírtam minden tekintetben, pulzus is oké volt, nem szállt el a végére sem.
10p bemelegítés után 90 perc 205W-on, benne a közepén 5x1p sprint, végén még 5p levezetés. jólbírtam minden tekintetben, pulzus is oké volt, nem szállt el a végére sem.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.