Edzésleírás
5vös5. beneveztem, mert tudtam, hogy így legalább elmegyek futni, és nem otthon ülök :)a hasam nem volt jól nap közben, de a futást jól viselte. a futás azért nehéz volt, ennyi edzésből nem jó versenyezni, próbáltam óvatosan kezdeni, de a vége azért így is fájt.