Pepe88 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:21:11Távolság
89.59 kmTempó
02:15 p/km (26.72 km/h)Pulzus
Átlag
130
Minimum
0
Maximum
168
Edzésleírás
Annyira nem volt megterhelő, szóval csak dombnak írom be. Amúgy nyilván hegy, emelkedő ez maga. De maga az edzés érzésre sima volt. 3-4 nappal utána írom be, szóval sok részletre nem emlékszek. Amire igen, az az hogy azért a kezem még eléggé fáj az esés miatt, könyökölni nem igazán tudtam. Amúgy ezt leszámítva nem igazán hátráltatott
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:30 | 1.57 | 02:52 | 20.93 | 0 | 0 | 0 | 0 | 114 | |
| 00:04:14 | 2.52 | 01:41 | 35.72 | 0 | 0 | 0 | 151 | 140 | |
| 01:26:43 | 41.78 | 02:05 | 28.91 | 0 | 0 | 0 | 155 | 124 | |
| 00:05:09 | 1.73 | 02:59 | 20.16 | 0 | 0 | 0 | 136 | 128 | |
| 00:33:06 | 8.05 | 04:07 | 14.59 | 0 | 0 | 0 | 161 | 147 | |
| 00:04:14 | 2.04 | 02:05 | 28.91 | 0 | 0 | 0 | 131 | 113 | |
| 00:10:51 | 6.91 | 01:34 | 38.21 | 0 | 0 | 0 | 126 | 109 | |
| 00:40:30 | 19.68 | 02:03 | 29.16 | 0 | 0 | 0 | 157 | 136 | |
| 00:03:22 | 2.06 | 01:38 | 36.71 | 0 | 0 | 0 | 168 | 161 | |
| 00:01:08 | 0.41 | 02:46 | 21.71 | 0 | 0 | 0 | 165 | 157 | |
| 00:07:24 | 2.84 | 02:36 | 23.03 | 0 | 0 | 0 | 0 | 128 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
