Edzésleírás

POLAR

Tahi oda-vissza

 

Jó lett volna ma valamit edzeni, de egész nap csomó dolgom volt. Aztán már szinte fel is adtam a dolgot, de jött valami suggallat délután 5kor, hogy menjek el/belefér még egy bringa. Csak egy sima Tahit terveztem oda-vissza. De jó passzban éreztem magam, szóval beletettem a "szokásos" tempós részeket (Szigetet lendületes, Szentendre-Budakalászi egyenest, és mentem egy kicsit hosszabb időfutamot a 11-esre útra kiérve).

Ahhoz képest, hogy legutóbb elég szenvedősnek éreztem a bringát ez kurva jól ment. Mondjuk azért nem csoda, igaz hogy nem sokat sportolok mostanában, de az elmúlt 2-3 évben azért ha valamit nem hanyagoltam el az a bringa. Ennek meg azért meg van a haszna és pár edzés után hamar/gyorsan visszajövök korábbi szint környékére.