pécsi futás

délelőtti edzés2019.08.04 Vasárnap, 09:28:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:48

Távolság

18.41 km

Tempó

04:59 p/km (12.03 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Dunaparton a Kopaszi gátig - vissza.      25 fok árnyékban.    Egész könnyedén ment, annyira, hogy a végét fokozóra gondoltam, de a táv 2/3-án elkezdett fájni a rég elfelejtett térdem, így nem mertem erőltetni. Végül is az elmúlt 2 hétben 175km benne tempófutásokkal és résztáv, nem rossz

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!