nyesoe21 18.01 km Futás 2019-07-28-n 08:27-kor

nyesoe21 futás

2019.07.28 Vasárnap, 08:27:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:52:03

Távolság

18.01 km Szint: 131 m

Tempó

06:13 p/km (9.64 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 131 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:30	1	06:30	9.23	5	74	174	147
00:06:05	1	06:05	9.86	7	145	171	162
00:05:56	1	05:56	10.11	8	161	176	169
00:05:59	1	05:59	10.03	9	170	182	175
00:06:58	1	06:58	8.61	11	150	179	166
00:06:50	1	06:50	8.78	7	134	177	165
00:06:42	1	06:42	8.96	8	153	172	166
00:06:28	1	06:28	9.28	10	161	180	169
00:07:38	1	07:38	7.86	5	152	183	166
00:06:23	1	06:23	9.40	6	159	174	167
00:07:31	1	07:31	7.98	3	149	175	164
00:06:50	1	06:50	8.78	7	157	178	167
00:07:48	1	07:48	7.69	10	122	176	158
00:06:14	1	06:14	9.63	7	158	179	168
00:05:38	1	05:38	10.65	8	161	176	171
00:05:53	1	05:53	10.20	8	155	176	169
00:05:59	1	05:59	10.03	5	161	178	170
00:05:33	1	05:33	10.81	7	166	179	174
00:00:01	0.01	01:40	36.00	0	175	175	175

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.