nyesoe21 7.03 km Futás 2019-07-27-n 14:28-kor

nyesoe21 futás

2019.07.27 Szombat, 14:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:37:40

Távolság

7.03 km Szint: 40 m

Tempó

05:21 p/km (11.20 km/h)

Pulzus

Átlag

171

Minimum

103

Maximum

191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:50	1	05:50	10.29	6	103	166	151
00:05:49	1	05:49	10.32	10	147	172	163
00:05:43	1	05:43	10.50	4	163	178	170
00:04:24	1	04:24	13.64	4	175	185	180
00:05:05	1	05:05	11.80	4	164	188	179
00:05:10	1	05:10	11.61	6	166	191	181
00:05:27	1	05:27	11.01	6	167	184	177
00:00:12	0.03	06:40	9.00	0	178	180	179

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.