luksi 8.11 km Futás 2019-07-27-n 08:24-kor

luksi futás

2019.07.27 Szombat, 08:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:10

Távolság

8.11 km Szint: 36 m

Tempó

05:12 p/km (11.54 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 36 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:18	1	05:18	11.32	7	80	140	130
00:05:08	1	05:08	11.69	4	135	146	143
00:05:15	1	05:15	11.43	4	138	148	145
00:05:09	1	05:09	11.65	2	135	149	145
00:05:57	1	05:57	10.08	5	101	149	137
00:05:02	1	05:02	11.92	4	140	152	149
00:05:00	1	05:00	12.00	5	144	153	150
00:04:53	1	04:53	12.29	5	149	160	154
00:00:28	0.11	04:15	14.14	0	160	162	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.