nyesoe21 10.04 km Futás 2019-07-26-n 17:37-kor

nyesoe21 futás

2019.07.26 Péntek, 17:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:24

Távolság

10.04 km Szint: 56 m

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Pulzus

Átlag

170

Minimum

Maximum

192

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 56 m

Átlagos pulzus: 170 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:34	1	06:34	9.14	6	84	157	142
00:06:16	1	06:16	9.57	8	151	170	160
00:06:12	1	06:12	9.68	6	158	172	164
00:05:55	1	05:55	10.14	4	160	181	170
00:05:45	1	05:45	10.43	5	166	178	171
00:05:42	1	05:42	10.53	5	172	181	176
00:05:23	1	05:23	11.15	4	166	184	178
00:05:18	1	05:18	11.32	5	171	187	182
00:05:14	1	05:14	11.46	6	170	189	183
00:04:52	1	04:52	12.33	7	176	192	186
00:00:13	0.04	05:25	11.08	0	188	192	190

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.