nyesoe21 8.52 km Futás 2019-06-28-n 05:09-kor

nyesoe21 futás

2019.06.28 Péntek, 05:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:01

Távolság

8.52 km Szint: 45 m

Tempó

05:03 p/km (11.88 km/h)

Pulzus

Átlag

169

Minimum

120

Maximum

189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 169 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:34	1	05:34	10.78	10	122	182	167
00:05:27	1	05:27	11.01	6	155	179	164
00:05:34	1	05:34	10.78	4	152	168	161
00:04:53	1	04:53	12.29	6	159	184	173
00:04:47	1	04:47	12.54	4	153	184	167
00:04:52	1	04:52	12.33	4	153	184	167
00:04:43	1	04:43	12.72	3	162	187	177
00:04:38	1	04:38	12.95	5	167	189	179
00:02:33	0.47	05:26	11.06	3	164	179	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.