nyesoe21 7.6 km Futás 2019-06-27-n 05:08-kor

nyesoe21 futás

2019.06.27 Csütörtök, 05:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:42

Távolság

7.6 km Szint: 43 m

Tempó

05:13 p/km (11.49 km/h)

Pulzus

Átlag

171

Minimum

Maximum

190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 43 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:38	1	05:38	10.65	10	67	176	154
00:05:28	1	05:28	10.98	6	161	171	166
00:05:33	1	05:33	10.81	4	159	182	170
00:04:55	1	04:55	12.20	6	165	189	176
00:04:50	1	04:50	12.41	4	167	190	179
00:04:58	1	04:58	12.08	5	166	189	178
00:05:09	1	05:09	11.65	4	166	189	176
00:03:11	0.6	05:18	11.31	4	168	180	174

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.