nyesoe21 18.08 km Futás 2019-06-24-n 18:07-kor

nyesoe21 futás

2019.06.24 Hétfő, 18:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:41:41

Távolság

18.08 km Szint: 91 m

Tempó

05:37 p/km (10.67 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

Maximum

189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 91 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:48	1	05:48	10.34	5	90	175	150
00:05:53	1	05:53	10.20	7	156	171	160
00:05:45	1	05:45	10.43	6	158	173	164
00:04:22	1	04:22	13.74	4	164	188	176
00:05:47	1	05:47	10.37	5	155	175	167
00:05:40	1	05:40	10.59	5	155	175	168
00:05:42	1	05:42	10.53	5	159	178	170
00:05:50	1	05:50	10.29	4	160	183	171
00:05:37	1	05:37	10.68	4	162	175	170
00:05:51	1	05:51	10.26	6	159	181	170
00:05:53	1	05:53	10.20	4	159	176	168
00:05:48	1	05:48	10.34	5	157	189	168
00:05:42	1	05:42	10.53	5	153	174	167
00:05:39	1	05:39	10.62	4	165	177	170
00:05:25	1	05:25	11.08	4	164	182	172
00:05:41	1	05:41	10.56	5	162	181	170
00:05:27	1	05:27	11.01	7	159	183	172
00:05:26	1	05:26	11.04	6	163	189	172
00:00:25	0.08	05:13	11.52	0	163	173	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.