luksi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:51Távolság
14.07 km Szint: 77 mTempó
04:45 p/km (12.63 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
95
Maximum
192
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 77 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 5 | 95 | 160 | 126 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 3 | 161 | 192 | 186 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 8 | 147 | 191 | 153 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 8 | 147 | 157 | 153 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 3 | 150 | 157 | 155 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 5 | 152 | 160 | 157 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 6 | 156 | 162 | 159 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 6 | 131 | 160 | 150 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 4 | 153 | 159 | 156 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 4 | 153 | 161 | 158 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 6 | 153 | 159 | 157 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 9 | 152 | 160 | 158 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 5 | 156 | 163 | 159 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | 5 | 159 | 172 | 163 | |
| 00:00:17 | 0.07 | 04:03 | 14.82 | 0 | 172 | 173 | 173 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
