jocccc 59.3 km Bringázás 2019-05-08-n 00:00-kor

jocccc bringázás

2019.05.08 Szerda, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:48:25

Távolság

59.3 km

Tempó

01:50 p/km (32.82 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

166

Edzésleírás

szigeten reggel TT-vel. 3 fokban és teljes téli szettben bringáztam, és a tegnapi futás sem segítette a mai tempómat. közepébe tettem 30p tempót, de 36,7-es átlagot tudtam csak menni. mondjuk ehhez 160-as átlagpulzus tartozott, ami szintén nem túl magas, ennél jóval többet kéne tudnom itt is. remélem csak a fáradtság és a hideg.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Gaerne G Thn

Suunto Ambit 3 Sport

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.