SpeedyGonsales 18.96 km Futás 2019-05-02-n 19:13-kor

SpeedyGonsales futás

Evening Run2019.05.02 Csütörtök, 19:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:16

Távolság

18.96 km Szint: 5 m

Tempó

04:11 p/km (14.35 km/h)

Edzésleírás

1 Info park kf., 2km 100/100; 3x(4x(170m gy/40"") 2x(300m gy/1') 2x(410m gy/1') 1000m tempó/1,5') 1 Info lev

Változatos Gepárd edzés. Volt ma itt minden mint a bucsúban. 170, 300, 400-ak, 1000-ek minden variációban. Szépen pörgött végig az edzés, egy ilyen csapattal csak úgy telnek a km-ek, élvezetes a kemény edzésmunka is.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.