Edzésnapló

26
11.05 km
45:34
04:07 p/km

47:34

46:54
10.39 km
50:42
04:53 p/km
7.66 km
37:43
04:55 p/km
27
10.68 km
49:13
04:36 p/km
28
10.74 km
50:43
04:43 p/km
29
30
12.53 km
1:07:21
05:23 p/km
31
3.88 km
50:26
13:00 p/km
4.19 km
56:13
13:25 p/km
1
1.7 km
17:13
10:08 p/km
1.71 km
18:20
10:43 p/km
30. hét
2 bringázás
21.44 km
1:36:16
2 egyéb
20.37 km
1:34:28
4 futás
41.61 km
3:25:00
4 túra
11.48 km
2:22:12
2
3
4
5
6
7
8
31. hét
9
10
11
12
13
14
15
32. hét
16
17
18
19
20
21
22
33. hét
23
24
25
26
27
28
29
34. hét
30
31
1
2
3
4
5
35. hét

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Túra
2 3.41 km

0:35:33

1.71 km

0:18:20

Összesen 2 3.41 km

0:35:33

1.71 km

0:18:20

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
178 1738.24 km

147:45:08

23.28 km

2:13:33

Bringázás
10 85.93 km

5:28:59

17.76 km

0:59:55

Túra
4 11.48 km

2:22:12

4.19 km

0:56:13

Erősport
5 0 kg

2:55:40

0 kg

1:00:00

Egyéb
4 -

2:44:28

-

0:47:34

Összesen 201 1856.02 km

161:16:27

23.280 km

2:13:33