Fleadom 7.04 km Futás 2018-10-19-n 16:35-kor

Fleadom futás

81: hét végére még egy hetes ---> fél éve futkosom 2018.10.19 Péntek, 16:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:05

Távolság

7.04 km Szint: 76 m

Tempó

05:59 p/km (10.04 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

104

Maximum

181

Edzésleírás

81: hét végére még egy hetes ---> fél éve futkosom

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 76 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:15	1	06:15	9.60	4	104	173	147
00:06:22	1	06:22	9.42	9	156	174	164
00:06:18	1	06:18	9.52	11	148	179	161
00:06:06	1	06:06	9.84	13	161	171	167
00:05:46	1	05:46	10.40	12	164	177	171
00:05:30	1	05:30	10.91	13	168	178	174
00:05:38	1	05:38	10.65	14	168	181	176
00:00:10	0.04	04:10	14.40	0	167	171	169

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova ST

1474.8 / 800 km

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.