Pepe88 bringázás

2019.04.02 Kedd, 16:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:44

Távolság

38.63 km

Tempó

02:05 p/km (28.71 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

POLAR

 

Muszáj volt elmennem biciklizni, mert anyáékhoz átmennék kocsiért és otthagyom a bicajt, mert kevés a hely a kocsiban. Szóval ezért ez a mostani edzés, amúgy lehet inkább futni kellett volna, vagy kondizni.

 

Ugyanúgy csak egy budakalászi kiskör, mint pár napja. De ez már nem átmozgatás jelleggel, inkább edzésből. Annyira nem ment erősebben, de egy kicsit. Legalábbis úgy éreztem, de tempót megnézve a budakalászi kiskör lassabb tempó lett. Fura. Whatever. Don't care.

Időbe sajnos csak ezt fér bele.

 

Jól esett nagyon! Érzem már, hogy fogytam/fogyok és ez tök jó. És ma végre ismét kezdtem azt érezni, hogy sportoló vagyok (vagyis leszek majd nyárra)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:00 0.39 02:34 23.40 0 0 0 142 132
01:14:04 35.76 02:04 28.97 0 0 0 174 145
00:05:40 2.48 02:17 26.26 0 0 0 0 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!