Pepe88 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:19:57Távolság
40.14 kmTempó
02:00 p/km (30.12 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
0
Maximum
176
Edzésleírás
Rövidebb, könnyebb tekerést terveztem mára. Egyrészt azért, mert azért nem vagyok még 100%-os. Másrészt szeretnék minél többet játszani, szóval nem szeretném, hogy a sport elvigye a napom nagy részét.
Odafele elég komoly hátszél volt, visszafelé pedig szembeszél. Jólesett odafele menne így... Visszafelé azért nehéz volt, de nyilván ez nem az a táv, ami megvisel.
Jó volt!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:03:28 | 1.57 | 02:12 | 27.17 | 0 | 0 | 0 | 125 | 114 | |
| 00:24:24 | 14.45 | 01:41 | 35.53 | 0 | 0 | 0 | 168 | 153 | |
| 00:03:48 | 1.28 | 02:58 | 20.21 | 0 | 0 | 0 | 176 | 154 | |
| 00:04:32 | 2.7 | 01:41 | 35.74 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 3.09 | 02:12 | 27.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:28 | 1.07 | 02:18 | 26.03 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:29:57 | 14.37 | 02:05 | 28.79 | 0 | 0 | 0 | 161 | 151 | |
| 00:04:31 | 1.61 | 02:48 | 21.39 | 0 | 0 | 0 | 136 | 129 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
