jocccc erősport

2019.03.05 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Megmozgatott súly

10 kg

Edzésleírás

fekvő, has, hát, vádli, plank. fáradt voltam izomzatilag, pedig most volt kedv az erősítéshez.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!