Elek 4.5 km Futás 2010-02-20-n 12:10-kor

Elek futás

2010.02.20 Szombat, 12:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:24

Távolság

4.5 km Szint: 70 m

Tempó

06:45 p/km (8.88 km/h)

Edzésleírás

Három fiúnak nem volt elég, ezért futottunk még egy kört. Z+; PO

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:24	4.5	06:45	8.88	70	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Móni 5422 napja

Emberükre találtak! Nem csoda, hogy elfáradtál.

csetbalu 5424 napja

gratula::):) szép munka, jó buli:):) Móni meg nyugodtan megtudhatja, elvégre néha ő is kimenőn van... :)

krisz28 5424 napja

Nem apróztad el a mai napot, fogunk idén együtt futni sok versenyen, no meg sörözni is, de ezt Móni meg ne tudja:)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.