Elek futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:29Távolság
7.5 km Szint: 220 mTempó
07:32 p/km (7.97 km/h)Edzésleírás
Földázi Dóra emléktúra Dobogókő körül. Megkértek, hogy kísérjem a kajakos futó csoportot. Szerencsére kicsit hidegebb volt fent, így keményebb volt a hó, azért a ptakot többször megtaláltam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:56:29 | 7.5 | 07:32 | 7.97 | 220 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
yoyo 5390 napja
Cillagom,látom kihasználtad az erdő adta lehetőségeket ;)
Battán nincs ilyen hóó mi ? :)) Mennek a cillagok is .
Sipi 5391 napja
Hoppá Elek , ez tartalmas nap volt ,el tudom képzelni a "kicsit latyakos" részeket.....:))))
Egészségedre !
Igen készülgetek ,elszántam magam ........,aztán mi lesz belőle ? ! (08.14.)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Móni 5389 napja
Gondolom, nem kellett szégyenkezned a fiúk mellett! Gratula!