Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Elek edzésnaplója

Edzésnapló

2024 november

2025 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25 Bringázás 0 km 1:02:36 00:00 p/km Normál tekerés Bringázás 0.06 km 00:00 00:00 p/km Normál tekerés	26 Futás 10.84 km 57:14 05:17 p/km Normál futás	27	28	29	30 Futás 12.02 km 1:03:58 05:19 p/km Normál futás	1	48. hét 2 bringázás 0.06 km 1:02:36 2 futás 22.86 km 2:01:12
2 Bringázás 0.26 km 03:32 13:35 p/km Normál tekerés Bringázás 21.05 km 38:20 01:49 p/km Görgőzés	3 Bringázás 0.24 km 03:33 14:48 p/km Normál tekerés	4 Futás 9.66 km 50:03 05:11 p/km Normál futás	5	6	7	8	49. hét 3 bringázás 21.55 km 0:45:25 1 futás 9.66 km 0:50:03
9	10	11	12 Futás 5.01 km 29:12 05:50 p/km Normál futás	13	14	15 Futás 12.4 km 1:10:43 05:42 p/km Normál futás	50. hét 2 futás 17.41 km 1:39:55
16	17 Futás 12.02 km 1:10:31 05:52 p/km Normál futás	18	19	20	21	22 Bringázás 1.05 km 09:14 08:48 p/km Normál tekerés	51. hét 1 futás 12.02 km 1:10:31 1 bringázás 1.05 km 0:09:14
23	24 Futás 9.25 km 47:42 05:09 p/km Normál futás	25	26	27	28	29	52. hét 1 futás 9.25 km 0:47:42
30	31	1	2	3	4	5	1. hét

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	5	48.34 km	4:28:11	12.4 km	1:10:43
Bringázás	4	22.6 km	0:54:39	21.05 km	0:38:20
Összesen	9	70.94 km	5:22:50	21.05 km	1:10:43

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	106	1158.22 km	107:56:33	42.41 km	4:11:38
Úszás	8	8.29 km	1:00:36	7 km	0:48:14
Bringázás	59	1522.33 km	70:14:37	128.97 km	5:47:24
Túra	42	265.27 km	64:14:29	25 km	5:17:49
Erősport	1	0 kg	0:47:44	0 kg	0:47:44
Vizisport	4	31.51 km	6:23:36	15.29 km	3:52:11
Egyéb	1	-	1:12:47	-	1:12:47
Összesen	221	2985.62 km	251:50:22	128.970 km	5:47:24

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés