Elek 10.85 km Futás 2010-02-21-n 11:10-kor

Elek futás

2010.02.21 Vasárnap, 11:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:21

Távolság

10.85 km Szint: 55 m

Tempó

04:38 p/km (12.93 km/h)

Edzésleírás

Ebéd előtti mozgás. Érdekes most nem zavart a hó:) Napsütés végre.
Száraz út már nem is emlékeztem rá. Jó volt és az ebéd is jól esett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:21	10.85	04:38	12.93	55	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

gyaloggalopp 5421 napja

Te, figyelj mán! Kicsit nem figyelek oda és futni kezdesz? A nemjóját! Bele kell húznom, vagy erre, vagy arra.

Gratulálok!

Móni 5422 napja

Az hagyján, de micsoda időt futottál a tegnapi nap után! Nem csoda, hogy jól esett ebéd után egy kis pihi.:-)

Nicol 5423 napja

...és milyen szép hetet futottál össze!!! Csak készülj, készülj...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.