Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás bringa után 4,5k, majd 500m levezető kocogás. 4:18as átlagot futottam a 4,5 kilin, nem volt kifejezett tempófutás, de azért lendületes tempót igyekeztem futni.
bringa után 4,5k, majd 500m levezető kocogás. 4:18as átlagot futottam a 4,5 kilin, nem volt kifejezett tempófutás, de azért lendületes tempót igyekeztem futni.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.