jocccc 85.3 km Bringázás 2019-02-16-n 00:00-kor

jocccc bringázás

2019.02.16 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:56:23

Távolság

85.3 km

Tempó

02:04 p/km (29.02 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

160

Edzésleírás

Lepence oda-vissza síkon, Andrissal és egy új sráccal. kifelé szentendréig vezetett Andris is, utána viszont végig én. jól forogtak a lábak, sikerült egyenletesen tekerni végig, majd Visegrádtól még picit továbbmentem, míg ők kávéztak. hazafelé eleinte kicsit fáztam, Bogdány után pedig már csak a pofaszél volt nehéz, de Budakalászig nem volt gond. itt a kis huplin viszont éreztem, hogy kezdenek megállni a lábak, így a szentendrei utat már csak hátul lógtam. összességében viszont nagyon jó volt, igazi tavaszi idő.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Sidi Zeta

Suunto Ambit 3 Sport

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.