nyesoe21 7.18 km Futás 2019-01-16-n 19:21-kor

nyesoe21 futás

2019.01.16 Szerda, 19:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:18

Távolság

7.18 km Szint: 40 m

Tempó

05:37 p/km (10.69 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

101

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:56	1	05:56	10.11	10	101	166	154
00:05:29	1	05:29	10.94	6	151	172	164
00:05:46	1	05:46	10.40	3	158	175	166
00:05:32	1	05:32	10.84	4	163	178	170
00:05:36	1	05:36	10.71	5	167	178	172
00:05:38	1	05:38	10.65	4	152	175	168
00:05:31	1	05:31	10.88	7	159	180	167
00:00:56	0.18	05:11	11.57	1	165	173	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.