jocccc 12.4 km Futás 2019-01-15-n 00:00-kor

jocccc futás

2019.01.15 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:49

Távolság

12.4 km

Tempó

04:54 p/km (12.23 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

155

Edzésleírás

Danival rakparton Margit-hídig és vissza. észak felé durva szembeszél, nem is volt komfortos a futás, és a fáradtság miatt a vissza sem volt már olyan könnyű. a pulzus bár magas, de azért nem olyan vészes, sőt az idei eddigiekhez képest egész jó is a tempó hozzá, csak nem értem miért esik ilyen nehezen.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Linchpin

Suunto Ambit 3 Sport

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.