jocccc 13.3 km Futás 2019-01-06-n 00:00-kor

jocccc futás

2019.01.06 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:14

Távolság

13.3 km Szint: 140 m

Tempó

05:35 p/km (10.75 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

159

Edzésleírás

havas Panoráma-kör Orsival. eléggé csúszott az út, de simára kopott talpú cipőben is futható volt, csak kicsit lassabban. jó volt, egész jól helyén maradt a pulzus is, próbáltam a felfeléket is óvatosan.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Sequence Boost 8

Suunto Ambit 3 Sport

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.