jocccc bringázás

2010.02.10 Szerda, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

30 km

Tempó

02:20 p/km (25.71 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
166

Edzésleírás

15p bem., 10p egyláb, 5p laza, 6x(4p erős-1p laza), 10p lev.

 

egy hét kihagyás után görgőztem újra, elég nehezen ment, a pulzusom az egekben. a lábam már javul, de futni még nem mertem.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Sidi Zeta
Polar RS800