SpeedyGonsales futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:41:23Távolság
20.183 km Szint: 493 mTempó
05:01 p/km (11.94 km/h)Edzésleírás
Ezért szeretek kint a természetben futni. Csak egy picit kellett eltávolodnom a várostól és máris csodaszép látvány fogadott.
Az őszi langymeleg napsütés és a téli világ adott randevút egymásnak teljes harmóniában.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 493 m
Átlagos lépésszám: 86
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | -97 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1.01 | 04:32 | 13.22 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 0.99 | 04:31 | 13.30 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:58 | 0.19 | 05:05 | 11.79 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
