Edzésleírás
Végre fodulót nyertünk!! Rosszul indult, de utána 5 meccset zsinorba nyertünk. Jót tesz az erősítés csak a dinamikával vannak gondjaim. A végére nagyon kipurcantam. A térdem néha éreztem, de nem volt vészes. Azt hiszem beteg leszek, már 2 napja tart a torokfájásom, és ma estére már hőemelkedésem is van. a jövő hét a pihenésről szól.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
05:00:00 | 0 | 0 | 0 |