mrfuci futás

Laza futás....2018.11.19 Hétfő, 21:07:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:09

Távolság

13.881 km Szint: 26 m

Tempó

05:46 p/km (10.39 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
62
Maximum
149

Edzésleírás

...benne egy kis pihenővel és három sörrel

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:33 1 05:33 10.81 3 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -2 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -1 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 2 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 1 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 2 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -3 0 0 0
00:09:11 1 09:11 6.53 1 0 0 0
00:05:19 1.01 05:16 11.40 -3 0 0 0
00:05:23 0.99 05:26 11.03 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 2 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:05:05 0.88 05:47 10.39 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka Bondi 5 kék
Egyéb Sigma kék