Edzésleírás

Dagály, nyitott 50-es, SÖTÉTBEN

Úszás: 1:05:07 (23:15-ös tempó)

Pihi: 8:14

 

Szokásos piramis

400m bemelegítés

100-200-400-800-400-200-100, felfelé laz, lefele lendületesebben

200m levezetés

 

-Rég nem úsztam, 1-2 hónapja, ez is látszott, éreztem

-Kicsit sokat ettem úszás előtt és éreztem ezt is

-Illetve nem volt világítás, alig láttam valamit, fordulót többször elrontottam, borzasztó volt így. Többet nem is megyek Dagályba.

 

Mindezeket figyelembe véve is tragikusak az idők. Igaz jövő áprilisnak előbb teljesen fölösleges időket nézni...Főleg most, ami első úszás hosszú kihagyás után. De azért kicsit zavar, furcsa így is. Mintha 95kg-s lennék...Pedig 78 vagyok :(