jocccc 6.2 km Futás 2018-09-23-n 00:00-kor

jocccc futás

2018.09.23 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:06

Távolság

6.2 km

Tempó

05:01 p/km (11.96 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

153

Edzésleírás

dolgozós, majd családlátogatós vasárnap végén nem sok kedvem volt elindulni, de aztán az ilyenkor szookásosa, mégis elég jól esett a futás azért fáradt voltam, keveset aludtam előző este, de rendben ment a futás. lábak-térdek bírták, jövő héttől lehet emelni az adagokon.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Linchpin

Suunto Ambit 3 Sport

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.