szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:33Távolság
15.568 km Szint: 61 mTempó
04:55 p/km (12.20 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
94
Maximum
166
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 61 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 4 | 96 | 145 | 134 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 3 | 141 | 154 | 150 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 3 | 151 | 157 | 154 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 3 | 153 | 159 | 155 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 3 | 149 | 158 | 155 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 4 | 146 | 160 | 156 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 3 | 143 | 159 | 155 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 4 | 146 | 159 | 156 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 2 | 152 | 158 | 155 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 4 | 148 | 160 | 157 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 5 | 157 | 162 | 159 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 3 | 157 | 162 | 159 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 4 | 159 | 166 | 162 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 3 | 139 | 165 | 159 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 3 | 148 | 165 | 159 | |
| 00:03:00 | 0.57 | 05:16 | 11.40 | 12 | 152 | 165 | 155 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
