szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:51Távolság
14.029 km Szint: 47 mTempó
04:54 p/km (12.23 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
92
Maximum
168
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 47 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 4 | 92 | 143 | 131 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 3 | 142 | 156 | 149 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 3 | 150 | 156 | 153 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 5 | 147 | 158 | 153 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 3 | 142 | 158 | 153 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 4 | 152 | 158 | 155 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 3 | 147 | 158 | 155 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 3 | 152 | 160 | 156 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 3 | 147 | 157 | 155 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 5 | 143 | 160 | 155 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 3 | 150 | 160 | 156 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 4 | 157 | 165 | 160 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | 3 | 160 | 168 | 164 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 4 | 150 | 162 | 156 | |
| 00:00:09 | 0.03 | 05:00 | 12.00 | 0 | 156 | 156 | 156 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
