Edzésleírás
Tele vagyok még varratokkal...De mivel szabad sportolni elvielg elmentem óvatosan kocogni egyet. Örülök, hogy szabad mozogni, talán sikerül így valamennyire szinten tartanom magam és nem fog 2 hét teljesen kiesni.
Full lazán végig. Illetve az első 5km igen, a vége a maradék 0,3km már "közepes" tempóban, de azért az is lazán.
A km-ek:
6:44
6:47
7:07
7:05
7:00
6:19 (0,32km)