Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 200 bemelegítés 100 egykaros+100 vívás+100 oldalsúrolás 3*(75 csak kar+25 láb bólyával) 400 csak kar (8:25) 300 fokozó (6:24) 300 gyors (6:08) 100 gyors (1:54) 100 levezetés
200 bemelegítés
100 egykaros+100 vívás+100 oldalsúrolás
3*(75 csak kar+25 láb bólyával)
400 csak kar (8:25)
300 fokozó (6:24)
300 gyors (6:08)
100 gyors (1:54)
100 levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.